左上：04/22火曜のひとり朝ごはん
野菜いため、ごぼうの煮物、雑穀入り玄米、目玉焼き
前日の晩ごはんは、夫の分は作ったけど、自分はそれをちょこっとつまんだだけ。肩が凝って辛い、という経験を始めてしました（どうも寝方が悪かったらしい）。あんまり辛いんで、夜中にスーパー銭湯に行こうか（マッサージ目当て）と真剣に思ったくらいです。
右上：04/22火曜のひとり晩ごはん
ごぼうの胡麻和え、白菜の即席漬け、さばみりん、雑穀入り玄米、タマネギスープ
左：04/23水曜のひとり朝ごはん
甘夏、タマネギスープ、オムレツ、レーズンと胡桃入りパン（ＨＢ使用）
オムレツはタマネギと白菜とチーズを入れました。スープは新タマネギを早く消費したいから、タマネギオンリーで作ってるんですが・・・宅配で鬼のように追加が届きます(泣)。出来立てより少し時間がたったほうがおいしいのは何故だろう。冷やした甘夏も、ＨＢで作ったパンもおいしい。好きなものばかりメニューでした♥
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