アガメモ

　　・春菊のおかか和え
　　・しめじの煮物
　　・キンピラゴボウ（自家冷凍）
　　・だし巻き卵
　　・塩サバ
　　・雑穀入り玄米＆白米
　　・ナッツクッキー



左上：01/20日曜のひとり晩ごはん
コンビニおにぎり、サンドイッチ
夫が食べてきたと言うので（これは仕方ないんですが）、作る気が失せて買ってきてもらいました。

右上：01/21月曜のふたり朝ごはん
納豆、カブの葉の塩漬け、厚揚げとキノコの煮物（このキノコを弁当へ）、雑穀入り玄米＆白米、味噌汁（里芋や春菊）
あーなんか久しぶりに、ちゃんと作った。食べた。という感じです。やっぱひとりだと張り合いがないです。