アガメモ

左上：11/19水曜の朝ジュース
リンゴ1/2個+ニンジン1本+みかん3個+レモン少し。これで２人分。
この割合が一番好きかも。果物オンリーだと妙に甘くて、ニンジンが入るとスッキリして丁度いい♪
この日の朝ごはんはパン屋のアンパン。写真は寝ぼけて撮り忘れました;

右上：11/19水曜のふたり晩ごはん
煮物、鯛の酒蒸し+ポン酢、雑穀入り玄米、蒸篭で蒸し野菜、鯛のアラで潮汁
「アッサリ過ぎた？」と心配になって聞いてみたら、「全然」と即答してくれた夫。ほっ。夫は私よりアッサリ好きで、逆にこってり料理を出すと嫌がります。。



左上：11/20木曜のふたり朝ごはん
煮物、玉子かけご飯、あさりの味噌汁
あさりの味が出てておいしい！・・・合掌。 玉子かけご飯も時々妙に食べたくなります。

右上：11/20木曜の朝ジュース
リンゴ+ニンジン+みかん+レモン。昨日と一緒。