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2024/11/15 | | Edit
さんま、目玉焼き、とろろ汁
a081007.JPGa081008.JPG
 
左上：10/07火曜のふたり朝ごはん
さんま、雑穀入り玄米、里芋の味噌汁

右上：10/08水曜のふたり朝ごはん
ひじき、ピーマンソテー、雑穀入り玄米、目玉焼き、とろろ汁、あったかい日本茶、チーズケーキ
とろろ汁はだし汁にとろろ、塩、醤油を入れるだけ。なんかデトックスって感じがします。おすすめ。
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2008/10/08 | Comments(0) | TrackBack() | 毎日のごはん | Edit

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