アガメモ

左上：12/11火曜のひとり晩ごはん
冷奴、レタス+クリームコロッケもどき、黒豆と雑穀入り玄米、朝の残りの味噌汁

右上：12/12水曜のひとり朝ごはん
蒸したブロッコリー、黒豆と雑穀入り玄米、ひじきの煮物、干しエビ入り卵焼き、焼き塩鮭

←こっそり公開。私の料理メモ（手の平サイズのノートです）。

左のページは、「冷蔵庫にアレがあるから、コレ作ってみよう」とか「テレビで見たやつ作ってみようかな～」とか、思いついた時に料理名をメモ。で、実際作ったらチェックマーク。「今晩何にしよう(悩)」という時に、結構役立ってます（記憶力悪いので;）。

右のページは、レシピやら献立やら。思いついたことを自由に書いてます。