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2025/04/20 | | Edit
魚の照り焼き、コロッケ
y071220.JPGa071221.JPG

左上：12/20木曜のひとり晩ごはん
レンコンの素揚げ、レタスとゆで卵、黒豆と雑穀入り玄米、はまちの照り焼き
ひとりでレンコン一節って多い・・・

右上：12/21金曜のひとり朝ごはん
人参サラダ、コロッケ、黒豆と雑穀入り玄米、白菜の味噌汁
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2007/12/21 | Comments(0) | TrackBack() | 毎日のごはん | Edit

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