アガメモ

左上：11/29木曜のひとり晩ごはん（夫夜勤）
ピーマンと糸コンのキンピラ、さんまのぴり辛煮、五穀入り７分付き米、とろろこんぶの吸い物

右上：11/30金曜のひとり朝ごはん
納豆、さんまのぴり辛煮、卵焼き（自家冷凍）、蒸したチンゲン菜、雑穀入り玄米



左上：11/30金曜のふたり晩ごはん
タマネギ丸ごとスープ、蒸したもやし、 クリーミィなシーフードコロッケ♪ by 123ママ、人参ピラフ
スープは本に載ってたんですが･･･おいしくなかった。。コロッケは、牛乳にコンソメを入れてジャガイモを煮て、クリームコロッケもどきを作る。というもの。123ママさんに感謝。それなりにお手軽にできるのが嬉しい。食べた感想は、というと、私は煮詰めてしまい、普通のコロッケとクリームコロッケの中間くらいになってしまいました(笑)。人参ピラフは、摩り下ろした人参1本と切った野菜とコンソメと米を炊飯器に入れて炊くだけ。COOKPADで「炊飯器　ピラフ」と検索すると色々見れます。

右上：12/01土曜のふたり朝ごはん
スクランブルドエッグ、フランス食パン（ホームベカリーにお任せ）、昨夜のスープの残り、カフェオレ
この日の夜は、外出で遅くなったため、外食。

今夜はおでん！