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左上：07/24木曜のひとり朝ごはん
ナスとトマトのパスタ
朝から何でも食べますよ。
右上：7/25金曜のひとり朝ごはん
ミニトマト、魚の味噌漬け、七分つき米、ニラの卵とじ
前日の晩ごはんになる予定だったけど、寝たので繰り上がり。
そうめん、ゴーヤチャンプル
「またごついキュウリが届いた」と思ったら、ゴーヤでした。夫も私もゴーヤが苦手で、「苦い苦い」と言いながら食べてました。うう。あと１本あるんです。。
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左上：07/23水曜のひとり朝ごはん
干し葡萄入りホットケーキ、オレンジジュース
前の晩、どーしても食べたくなって焼いたヤツ。
右上：07/23水曜のひとり晩ごはん
トマトソースのオムライス
夫が出張で、茄子とトマトと卵が余り気味だったので作りました。明日はこのソースでパスタの予定。
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左上：7/21のオヤツ。
桃があんまりおいしかったので、写真をパチリ。
右上：07/21月曜のひとり晩ごはん
昼の残りたらこスパ、ピーマンのソテー、シイラのソテー
やっぱりシイラ、鶏のささみみたいです。タルタルソースも似合いそう。
焼き明太子、ニラの卵とじ、雑穀入り玄米、ニラと春雨のスープ
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左上：07/20日曜のふたり晩ごはん
いんげんとトマトのサラダ、いわしの生姜煮、雑穀入り玄米、蒸し茄子
右上：07/21月曜のふたり朝ごはん
トマト、スクランブルエッグ、舞茸のソテー、胡桃とレーズン入りパン、野菜スープ、オレンジジュース
トマトのスープ、たらこスパゲティ、舞茸のソテー、白身魚のパン粉焼き
たらこスパ、初めて作ったけどおいしかった～♥
白身魚のパン粉焼きは、シイラという名前のお魚に、パセリを混ぜたパン粉をつけて、フライパンで揚げ焼きにしたのですが、鶏のささみみたいな食感でちょっとびっくり！チーズが合いそうです。
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左上：07/19土曜のふたり晩ごはん
うな丼、トマト、かき玉汁
出かけてヘトヘト。
右上：07/20日曜のふたり朝ごはん
スクランブルエッグ、胡桃とレーズン入りパン、オレンジジュース、キュウリ+トマト
マンネリだなぁ。。
きつねうどん、いわしの生姜煮
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