×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
↑クリック（投票）してもらえると嬉しいです♥
左上：06/12木曜のふたり朝ごはん
雑穀入り玄米、ミニトマト、ゆで卵、アスパラ、塩サバ
右上：06/13金曜のふたり朝ごはん
キムチ、アスパラ、ミニトマト、目玉焼き、雑穀入り玄米、味噌汁
煮魚、雑穀入り玄米、味噌汁
写真溜め込んでました。まとめてアップします～
PR
↑クリック（投票）してもらえると嬉しいです♥
・豚の味噌漬けと野菜炒め
・ミニトマト、アスパラ
・ピラフ、ゆで卵
6/12木曜のお弁当。
あ～ら簡単！魚の味噌漬け by あやちなのママで、豚肉を漬けといて、朝野菜と一緒に炒めました。味噌・砂糖・醤油・みりん・酒を各大さじ1杯混ぜて、魚や肉を漬けます。とっても覚えやすい配分です。ピラフ(?)は炊飯器に野菜やスープの素を入れて炊くだけ。楽チンでした。 ↑クリック（投票）してもらえると嬉しいです♥
左上：06/10火曜のふたり晩ごはん
蒸し茄子、干物、雑穀入り玄米、味噌汁
右上：06/11水曜のふたり朝ごはん
納豆、カワハギの味噌漬け、いんげんのくたくた煮、雑穀入り玄米、味噌汁
↑クリック（投票）してもらえると嬉しいです♥
左上：06/07土曜のふたり朝ごはん
納豆、大根とツナのサラダ、雑穀入り玄米、味噌汁
右上：06/08日曜のふたり晩ごはん
トマト、レタス、アジフライ、さつまいもの天ぷら、雑穀入り玄米、味噌汁
カレー、サラダ
最近、掃除＆洗濯に大ハマリ中で、料理に気が向きません。。
↑クリック（投票）してもらえると嬉しいです♥
左上：06/05木曜のふたり朝ごはん
冷奴、金時豆の甘煮、カワハギの味噌漬け、七分付き米、かき玉汁
右上：06/05木曜のふたり晩ごはん
もやしスープ、レタス、カニクリームコロッケ（宅配）、皮なしキッシュ、雑穀入り玄米
あんぱん
少し前に作ったあんこが残ってたので、あんぱんを作りました。といっても生地はホームベカリーで作ったので簡単♪
早速今日の朝ごはんです。本当はスープも作る予定だったのですが、またもや寝坊しました。。
↑クリック（投票）してもらえると嬉しいです♥
