アガメモ

左上：03/26木曜のふたり朝ごはん
珍しく食欲がなくてバナナ。宅配のバナナはおいしいけど、フェアトレードでちと高い・・・。夫は雑穀入り玄米、梅干し、目玉焼き、ブロッコリー、ミニトマトのワンプレート+バナナ（写真なし）。前日の夜は２人で外食でした。

右上：03/26木曜のふたり晩ごはん
ミートソーススパゲッティ、サラダ（ベビーリーフとミックスナッツ）

左：03/27金曜のふたり朝ごはん
パンケーキ、バナナ、キウイ

ホームベカリーで焼きたてパンを食べるつもりが、イーストを入れ忘れ、ぺちゃんこに（こんな失敗初めて;）。

急遽パンケーキに変更するも、今度はベーキングパウダーを入れ忘れ、ペラペラに（写真は一応入ってるバージョン）。

卵や野菜も出そうと思ってたけど、失敗続きで気が抜けてそのまま(苦笑) いやー最近眠くてしょうがありません・・・

左上：03/25火曜のふたり朝ごはん
夫が買ってきてたので、市販のホットケーキ。しかしかわいすぎ。
前日の晩ごはんは、食べずに寝てしまいました。

右上：03/25火曜のふたり晩ごはん
ホウレン草の胡麻和え、肉じゃがならぬツナじゃが、あじの刺身、雑穀入り玄米+ごま塩、味噌汁
夕食後、夫婦そろってコタツで朝まで爆睡。

左：03/26水曜のふたり朝ごはん
納豆、雑穀入り玄米、昨日の残りのツナじゃが

左上：03/23日曜のひとり晩ごはん
長いもの摩り下ろし、ホウレン草のマヨサラダ、鮭のホイル焼き、雑穀入り玄米、味噌汁

右上：03/24月曜のひとり朝ごはん
ホウレン草のおかか和え、ミニトマト、雑穀入り玄米、春巻（自家冷凍）、目玉焼き、チンゲン菜と春雨の中華スープ

左上：03/22土曜のひとり朝ごはん
キウイ、八朔、レーズンと胡桃パン（ＨＢ使用）、皮なしキッシュ
キッシュは目立たないけど、トマトとチーズの他にジャガイモ・チンゲン菜・コーンが入ってます。いい加減ココットが欲しい。前日の晩ごはんは食べる前に就寝。最近夕方眠くて仕方ありませんー

右上：03/22土曜のひとり晩ごはん
眠いながらもかろうじて出前寿司

左：03/23日曜のひとり朝ごはん
トマトと人参の甘酢和え、ホウレン草の胡麻和え、焼き鮭、七分付き米、味噌汁
朝ごはん作るのは好きだけど、晩ごはん作るのは好きじゃないです。うーん・・

左上：03/20木曜のふたり晩ごはん
ホウレン草の胡麻和え、煮魚、7分付き米、味噌汁
深夜0時の食事・・・遅いよー

右上：03/21金曜のふたり朝ごはん
厚揚げと葉玉葱の煮物、長いもスライス、納豆、7分付き米、味噌汁
朝7時半の食事・・・眠いよー